Flex & Stretch - NIEUW!

Flex&Stretch is een actieve les met focus op flexibiliteit, mobiliteit en lichte spierversteviging. We werken aan een soepel lichaam, betere houding en ontspannen spieren via eenvoudige en toegankelijke oefeningen voor iedereen.

Planning Flex & Stretch

Elke dinsdag van 20.00 tot 21.00 uur. Opgelet: dit is een nieuw lesuur!

Lesdagen:

15.09.2026 (proefles), 22.09.2026, 29.09.2026
06.10.2026, 13.10.2026, 20.10.2026, 27.10.2026
10.11.2026, 17.11.2026, 24.11.2026
01.12.2026, 08.12.2026, 15.12.2026

De lessen gaan door in de Gemeentelijke sporthal (Kapelledreef 4, 9960 Assenede). Kom je voor het eerst, dan kun je gebruikmaken van een proefles (op de eerste lesdag van de reeks). Er zijn geen lessen tijdens schoolvakanties en op feestdagen. Inspringen kan op elk moment tijdens het jaar.

Inschrijven voor Flex & Stretch

Inschrijven kan vanaf dinsdag 11 augustus om 18.30 uur via reservaties.assenede.be. Maak vooraf een gezinsprofiel aan en voeg jezelf en eventuele andere gezinsleden toe. Zo kan je op het moment van inschrijven snel en vlot registreren.

Alle lessenreeksen zijn vanaf het najaar 2026 NIET meer per les te reserveren, enkel nog per lessenreeks.
Je schrijft je onmiddellijk in voor de hele lessenreeks, ook als je gebruik wil maken van een proefles. Wil je niet verder doen na je proefles? Dan krijg je de volle reeks terugbetaald.

Kostprijs en betaling

€ 5,00 per les (13 lessen in totaal). Je schrijft in voor de hele reeks. De betaling gebeurt onmiddellijk bij inschrijving.

Annuleren

Kan je toch niet deelnemen?

Uitschrijven kan kosteloos tot 7 dagen vóór de lessenreeks. Annuleren kan via het reservatiesysteem of door te mailen naar sport@assenede.be.
Kan je niet deelnemen wegens ziekte? Dan wordt je les terugbetaald mits je een doktersbriefje kan voorleggen.

Locatie

Gemeentelijke sporthal (Kapelledreef 4, 9960 Assenede)

UiTPAS

Welkomstvoordeel: Met je UiTPAS kan je één keer gratis meesporten!
Omruilvoordeel: Ruil 10 punten in voor een gratis sportles.

Meer info over UiTPAS Meetjesland.

Meer info

Sportdienst, 09 218 78 98 of sport@assenede.be