SUP de zomer in
Naar jaarlijkse traditie gaan we deze zomer opnieuw SUPpen doorheen onze prachtige Asseneedse natuur. NIEUW! is onze SUP-Yoga en SUP-Fit die zowel 's ochtends als 's avonds op het programma staan, op een unieke locatie. Traditiegetrouw kan je ook in alle rust, met of zonder initiatie, suppen doorheen prachtige waterwegen. SUP staat voor Stand Up Paddle, een veelzijdige watersport geschikt voor iedereen. Staand op een SUP-board beweeg je met behulp van een peddel langs prachtige stukjes natuur.
SUP-Yoga
is een combinatie van SUP en YOGA. Tijdens deze les krijg je verschillende yoga houdingen aangeboden en wordt jouw balans extra op de proef gesteld. Een unieke ervaring in een unieke omgeving. Kracht, lenigheid en evenwicht komen zo aan bod en tevens is dit een geweldige activiteit voor je mentale gezondheid.
SUP-Fit
is een full-body training zonder dat het een zware impact heeft op je gewrichten. Het is een effectieve manier om balans, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen aan bod te laten komen. Verwacht stimulatie van spieren die vaak niet actief worden gebruikt tijdens andere workouts.
Jouw supboard wordt bij SUP-Yoga en SUP-Fit aan het centrale vlot (Lotusbloem) bevestigd. Beide activiteiten zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
​
Wil je meer weten over SUP? Check dan zeker de website www.supmeetjesland.be of de facebookpagina van SUP Meetjesland.
Ook zin gekregen om je aan SUPpen te wagen? Schrijf je dan in voor het SUP programma van deze zomer!
Planning
Zaterdag 25 juli en zondag 16 augustus
Er wordt normaal gezien gestart vanaf de Vliethoeve (Smoutersdijkstraat 11, 9960 Assenede) tenzij anders vermeld, dan starten we vanaf de Bodemloze Put (Hollekenstraat 33, 9960 Assenede). De sessies gaan door op volgende tijdstippen:
Sessie 1: 09.30 uur - 11.00 uur: SUP-Yoga (vertrek Bodemloze Put) + enkele tocht (richting Vliethoeve) (*)
Sessie 2: 11.30 uur - 13.00 uur: SUP-Tour (heen- en terugtocht)
Sessie 3: 13.30 uur - 15.00 uur: SUP-Tour (heen- en terugtocht)
Sessie 4: 15.30 uur - 17.00 uur: SUP-Tour (heen- en terugtocht)
Sessie 5: 17.30 uur - 19.00 uur: enkele tocht (vertrek Vliethoeve) + SUP-Fit (Bodemloze put) (*)
(*) Wie inschrijft voor SUP-Yoga of SUP-Fit én dus een enkele SUP-tocht, houdt er rekening mee dat hij/zij zelf instaat voor zijn/haar verplaatsing naar het startpunt. In dit geval gaat het over een rustgevende wandeling langsheen het polderlandschap van een 25tal minuten. Je kan je schoenen meenemen in een waterdichte plastic zak op je supboard of afspreken met anderen om te carpoolen.
Deelnemen kan vanaf 7 jaar, kinderen jonger als 7 jaar kunnen vooran op de plank van een volwassen deelnemer meevaren. Tijdens de sessie is er oog voor elke deelnemer, van beginners tot ervaren SUPpers. Iedereen kan bovendien op eigen tempo varen.
De kostprijs is € 27,00 per persoon (begeleiding, verzekering en gebruik materiaal is inbegrepen). Kostprijs UitPAS met kansentarief is € 5,40 per persoon.
Inschrijven is verplicht en kan via reservaties.assenede.be vanaf 02 juni 2026 om 18.30 uur. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!
Praktische info voor deelname
Meebrengen
- Suppen kan perfect blootvoets
- Kledij in laagjes is ideaal, we moeten het weerbericht afwachten maar we gaan uit van een zomerse dag
- Aansluitende kledij met korte broek en t-shirt, zwemkledij kan natuurlijk ook, zeker met het weer van de voorbije weken
- Bij bewolkt en winderig weer is een regenjasje steeds een aanrader en makkelijk mee te nemen, hierbij blijf je warm en ideaal voor bescherming tegen wind en regen
- Brillen blijven niet drijven, dus voorzie ze van een touwtje indien nodig
- Autosleutels en eventueel GSM kan je veilig achterlaten in de surfkar, gelieve deze in je rugzak te steken
SUP Meetjesland kan niet verantwoordelijk gesteld worden bij verlies of beschadiging van persoonlijke spullen die meegenomen worden tijdens de SUP-activiteit.
Adres
Hoeveterras De Vliethoeve
Smoutersdjkstraat 11, 9960 Assenede
Parkeren in de graskant aan de kant van de Vliethoeve!
Vertrek
De wagen parkeren mag langs de smoutersdijkstraat (zie plannetje in bijlage), achter elkaar aan dezelfde kant van de weg.
Graag zeker 15 minuten voor aanvang van je sessie aanwezig zijn in sportieve kledij, SUP Meetjesland zal jullie ontvangen.
Op vele plaatsen kan er meegewandeld worden met zicht op de suppers, dus supporters zijn welkom!
Vragen of last-minute inschrijven?
Tem 12.08.2026 kan je met je vragen terecht bij Dienst Vrije Tijd via vrijetijd@assenede.be of op het nummer 09 341 90 80.
Vanaf 13.08.2026 kan je SUP Meetjesland bereiken met vragen én last-minute inschrijvingen (zelfs nog op de dag zelf!) op het nummer +32 478 11 55 51.
Annuleren
Schrijf je minder dan 7 dagen vooraf uit, dan dien je een geldig doktersattest voor te leggen om het inschrijvingsgeld terugbetaald te krijgen.
Verwittig ons steeds bij annulatie:
- Annuleren voor 12.08.2026 - Annuleren bij Dienst Vrije Tijd via 09 341 90 80.
- Annuleren vanaf 13.08.2026 - Annuleren rechtstreeks bij SUP Meetjesland via +32 478 11 55 51.
Alvast bedankt voor het vertrouwen en tot binnenkort!